Treenivälinehankinta, treeninauhat

Olen tehnyt pieniä ostoksia treenivälineiden suhteen ja otetaan tässä postauksessa käsittelyyn treeninauhat jotka ostin Clas Ohlsonilta alle viidellä kympillä.

treeninauhat_kyykky_taakseviennilla
Kyykky jalan taakseviennillä. 

Treeninauhoilla olen käynyt jo monta kertaa Pirkkahallissa tekemässä treeniä ja tutustumassa erilaisiin liikkeisiin. Nauhojen avulla treenaaminen on todella kokonaisvaltaista, jokaisessa liikkeessä oman kehon hallintaan tarvitaan voimavaroja ja se on se asia mistä minä tykkään. Kokonaisvaltaisuus, suorastaan melkein rakastan treenata nauhojen avulla ja olen kiikuttanut treeninauhat mukaan monesti kun olen lähtenyt vetämään treeniä juoksuvalmennettavalle. Hän tykkää myös. Ensi viikolla meillä on kaksi kertaa yhteinen treeni ja ainakin toisessa käytämme treeninauhoja. Treenikerta voi koostua pelkästään nauhojen kanssa tehdyistä liikkeistä tai sitten muunlaiseen treeniin on helppo sisällyttää pari treeninauhaliikettä.

treeninauhat_hauis_ojentaja
Hauis-rinta.

Kun olin hankkimassa treeninauhoja, tiesin jo ennen ostopäätöksen tekoa, että tulen niitä käyttämään. Harvoin ostan mitään sellaista mitä en sitten käytäkään sillä mietin asiat lähes aina valmiiksi. Tätäkin olin suunnitellut jo säännöllisen epäsäännöllisesti jo vuosia. Eikä ollut rahallisesti kallis panostus.

treeninauhat_
Lempitreeninauhani.

Rakastan sitä tunnetta kun kehossa tuntuu edellisen tai sitä edellisen päivän voimatreeni siellä täällä ja nauhojen avulla treenatessa kyllä on tuntunut, se on niin monipuolista en voi lopettaa korostamasta sitä miten kivaa on ollut treeninauhojen kanssa. Kyykyt menevät parhaiten perille ensimmäistä kertaa elämässäni ja tässä alkuvaiheessa on kiva kokeilla sitä sun tätä liikettä. Netti tursuaa treeninauhaliikkeitä ja olenkin hakenut omiin treeneihini inspiraatiota internetin syövereistä.

trxtraining

Odotan jo sitä aikaa, että lumet sulavat ja pääsen ulkona treenaamaan nauhojen avulla ja samalla toivon lumisen pakkastalven kestävän loputtomiin.

PUHTI valmennus www.

PUHTI valmennus Facebookissa.

Liikuntapäiväkirja Facebookissa.

Mainokset

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

w

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s