Muutoksia työkuvioihin

Olen jotenkin mukavalla tavalla innoissani tästä uudesta vuodesta. Vuosi 2018 alkoi mulla hienosti reippaalla mielellä ja sain juoksuasiakkaani suhteen älynväläyksen heti aamulla kun silmäni avasin ja ajatus alkoi kulkea. Teen siis  PUHTI valmennuksen asiakkaalle juoksuohjelmaa ja tein hänen juoksuohjelmaansa vuoden 2018 kunniaksi muutoksia. Ohjelma jatkuu eri tavalla kuin tähän asti ja tähtää kevään 21,1 km:n mittaiseen juoksuun.

Työkuvionikin muuttuvat jonkin verran näin vuoden alettua. Eli kuten arvata saattaa kasvatan PUHTI valmennuksen kautta tekemiäni töitä ja vähennän K-Marketin töitä. Kivaa.

Olen viihtynyt tosi hyvin K-kaupassa, mutta mieli vetää enemmän ja enemmän liikuntahommien pariin ja sitä olen nyt toteuttamassa.

valmennus_triathlon.jpg

Jos haluat triathlonvalmennusta, juoksuvalmennusta ym. niin käypä kurkkasemassa PUHTI valmennuksen www-sivut ja Facebook. Sen haluan vielä korostaa, että triathlonvalmennus sopii tosiaan hyvin myös harrastuksesta kiinostuneelle, aloittavalle eli ei todellakaan tarvitse olla mikään konkari ja treenimäärät pidetään jokaiselle itselleen sopivana. Ei överitreenejä.  Ylipaino ei myöskään ole este vaan harrastus sopii hyvin ylipainoisellekin samoin kuin juoksu- ja hölkkäryhmät.

triathlonkoulu

PUHTI valmennus www.

PUHTI valmennus Facebookissa.

Liikuntapäiväkirja Facebookissa.

Mainokset

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s