Kesän ensimmäinen avovesiuinti

Uinti 55 min
2031 m

Mää jo ajattelin että ennen ensi sunnuntain Puolan täyden matkan triathlonkisaa en mene Suomessa ollenkaan järveen uimaan. Niin kylmät kelit niin ei kiinnosta. Olen palelevaa sorttia, palellut koko ikäni enemmän kuin muut eli ihan synnynnäistä taitaa olla vaikka aina joku mulle jaksaa tarjota energioiden puutetta, läskin lähtemistä, ja mitä kaikkee. Mutta ei, se on mussa se palelu, ainut mitä voisin tarkistuttaa on kilpirauhasarvot sillä olen lukenut, että huonosti toimiva kilpirauhanen voi aiheuttaa palelemista.

Ajattelin, että käyn tulevana viikonloppuna vasta Puolassa pulahtamassa / uimassa ja sitten sunnuntaina suoraan kisaan. No, tilanne muuttui sillä vedet kuitenkin lämpenevät ihan hyvin kun aurinko paistaa ja tänään tuumasin, että voisi olla päivä jolloin avoveteen pompsahdan. Laitettiin treenitreffi-ilmoituksen multa ja härreltä Facebookiin ja saatiinkin pari seuralaista Tampereen Tohloppiin meidän kanssa uiskentelemaan.

kesan_2017_avovesiuinti04
Avovesiuintivarusteet.

Avovesiuintiin tarvitsin:

  • uimapuku
  • märkäpuku
  • neopreenisukat
  • uimalakki
  • uimalasit
  • pyyhe
  • juomavettä
  • turvakelluke avovesiuintiin jonka sisälle saa mm. puhelimen ja avaimet, täältä
kesan_2017_avovesiuinti05
Jäätyyks siä?

Sinne mentiin rannalle, ilman lämpötila oli suunnilleen 18 astetta ja tuntui lämpenevän koko ajan eli kuivalla maalla ei ollut yhtään kylmä. Ihan hyvä, voisi tarvittaessa tulla järvestä rannalle lämmittelemään.

No, neopreenisukat jaloissa ja märkäpuku päällä tallustamaan järveen. Öö, ei ollut juurikaan kylmää, paljon kylmemmässäkin olen uinut. Oikeastaan vesi alkoi heti tuntua aika sopivan lämpöiseltä kunhan oli saanut niskansa märäksi. Ihan ookoo uinti tulisi, ajattelin.

kesan_2017_avovesiuinti01
Minä ja turvakelluke, Riikka ja turvakelluke.

Mulla oli tänään ensimmäistä kertaa avovesiuinnissa mukana jo pari vuotta tuloaan tehneet turvakellukkeet. Ostin omani viime vuonna loppukesästä kangasalatriathlon.fi:stä enkä ehtinyt käyttää kertaakaan kun kesä ja avovesiuinnit loppuivat. Tänään se sitten oli käytössä. Turvakelluke puhalletaan täyteen ja sinne sisälle laitoin puhelimeni. Samalla kun siellä voi säilyttää tärkeät tavarat mitä ei ehkä halua rannalle jättää se toimii hyvänä huomiona että hei täällä ui joku ja myös siitä on mahdollisesti apua jos joutuu johonkin ihmeelliseen tilanteeseen keskellä järveä, turvakelluke kelluttaa ja siihen voi tarvittaessa tukeutua.

kesan_2017_avovesiuinti03
Mää ja Riikka. Seurakaveri, kissojenhoitaja.

Uimarin poiju – Safer Swimmer Buoy 

Uimarin poiju – kulkee takanasi huomaamattomasta ja niin ettei se vaikuta uintiisi. Tämä ilmatäytteinen patukka kulkee kätevästi mukana veneessä tai vaikka avovedessä uidessa. Toimii pelastusvälineenä myös rannalla tai laiturilla.
 
Uimarin poiju on värikäs, kevyt ja ilmalla täytettävä poiju, joka kulkee helposti jä kätevästi uimarin perässä vesistöissä. Poiju parantaa uimarin näkyvyyttä hengenpelastajille, veneilijöille ja muille avovedessä kulkeville. Poiju antaa turvaa ja rauhoittaa uimaria. Poiju pitää pinnalla 90 kiloon asti.
 
SaferSwimmer täytetään ennen uintia, sinne voidaan myös laittaa omat arvotavarat sisään ennen täyttöä. Niinpä SaferSwimmerin avulla sinun ei tarvitse enää jättää arvoesineitä rannalle. SaferSwimmer on täysin vedenpitävä ja sen sisään voi jättää arvoesineet.
 
Erinomainen avoveden uimareille, triathlonisteille tai niille jotka kaipaavat lisäturvaa vedessä.”
kesan_2017_avovesiuinti07
Hyvin näytään.

Lähdettiin kaikki me, koko neljän hengen porukkamme pienen veden lämpötilakokeilu-uinnin jälkeen vastakkaiselle rannalle, sinne oli matkaa vajaa 500 m. Sovittiin, että mennään koko porukka samaa vauhtia, tarvittaessa odotellaan vähän väliä muita. Niin mentiin ja hyvin uinti sujui ensimmäisisitä vedoista alkaen. Mulla on kyllä aina uintitekniikka pysynyt suht hyvänä uimahallikauden jälkeen avovedessä. Syksyllä halliuinnissa, varsinkin ohjatuissa, sen sitten näkee ja kuulee jos on uintitekniikka huonontunut. Monilla se huononee avovesiuinnissa. Ehkä märkäpuvun takia, ehkä vähän jännittävän uintiympäristön (syvä musta vesi) takia tai jonkun muun asian takia, mutta niin se vain on. Syksyllä on sitten taas mahdollisuus saada tekniikkaopetusta ja korjata mahdollisia virheitä.

kesan_2017_avovesiuinti02
Ei yhtään liian kylmä vesi, sopiva.

Uitiin kahdesti vastarannalle ja takaisin, yhteensä pari kilometriä. Tohloppijärvessä olisi mahdollisuus uida saari ympäri, mutta ei tänään(kään) uitu. Ehkä joskus vielä teen senkin vaikka niin helppo ja kätevä on uida rannalta rannalle ja rannalta rannalle. =)

Monena aiempana vuotena olen melkein aina käynyt avovesiuintitreeniä tekemässä Nokialla Vihnus-järvessä, mutta nyt kun olen löytänyt tämän Tohlopin niin pidän tämän. =) Hyvä järvi.

kesan_2017_avovesiuinti06.jpg
Kolme meistä.

Järvivesi oli siis niin lämmintä (19 astetta), että ei todellakaan tarvinnut palella. Otsa pysyi lämpimänä ja muutenkin oli hyvä olo koko uinnin ajan. Jos ehditään niin huomenna vielä käydään uimassa, mutta voi olla ettei ehditä sillä meillä on touhua ja tohinaa valmistellessamme parin viikon reissua joka starttaa tiistaina.

Lue myös postaukseni PUHTI juoksuryhmä alkaa 15.8.2017.

Käy tykkäämässä blogistani Facebookissa niin saat uutisvirtaasi tiedon uusista päivityksistä.

Liikuntapäiväkirja Facebookissa.

Advertisements

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s